Rien ne va plus (ou presque !)
Vous aimez la vie; et pourtant, il y a des jours où elle ne vous apparaît en gris.
Votre moral est dans vos chaussettes, et même au fond de vos chaussures.
Alors comment faire pour sourire de nouveau à la vie ?
10 Bons plans pour chasser la déprime :
- Sachez limiter les coups durs à leur justes proportions. Une mauvaise note ne veut pas dire que vous êtes nulle; un chagrin d'amour ne signifie pas que vous ne trouverez jamais l'âme sœur.
- Ne rester pas seule. Appelez une bonne copine.
- Faites vous remonter le moral, mais ne pleurez pas trop longtemps. Ce ne serait pas drôle pour votre copine et elle ne saurait plus quoi faire de vous !
- Allez vite vous renseigner sur les programmes de cinéma ou louez un DVD. Un bon film, ça change les idées ...
- Faites vous consoler par maman. Ses bras câlins et ses légendaires petits plats vous reboosteront à coup sûr !
- Plus que jamais soigner votre look. Un joli refflet dans le mirroir vous fera du bien !
- Faites vous plaisirs. Vous attendiez les soldes pour acheter les chaussures de vos rêves ? Craquez maintenant.
- Prenez l'air !
- Essayez de vous souvenir que vous n'êtes pas la plus malheureuse du monde. N'importe quel journal d'actualités vous prouvera le confirmera.
- Patience ... dans la vie, il y a des hauts et des bas. Attendez courageusement le prochain haut !